Co powoduje brak snu

Przyczyna zaburzeń snu może być bardzo złożona. Poznanie ludzkiej psychiki dało odpowiedź na wiele nurtujących pytań. Na przykład, gdy cierpisz na brak snu i zastanawiasz się, co jest tego przyczyną, z pewnością pomocne okaże się uczestnictwo w terapii behawioralno-poznawczej, o której poczytasz tutaj: http://www.bezsennosc.pl/terapia-behawioralno-poznawcza. Należy pamiętać, że ta metoda może rozwiązać wszystkie problemy z bezsennością, ale wymaga systematyczności - nic nie przychodzi od razu.
Szczegóły strony www.bezsennosc.pl/objawy-i-skutki-bezsennosci:
- 603
- Co powoduje brak snu
- www.bezsennosc.pl/objawy-i-skutki-bezsennosci
- 0
- 637
- 0,00%
- 2016-01-11 08:16:24
- Zdrowie i uroda na językach » Psychologia
Komentarze (0):
Brak komentarzyDodaj nowy komentarz:
xE-mail nie będzie publikowany
Podobne wpisy:
-
» Psycholog Poznań
Mamy zamiar Państwu zaprezentować naszą pl (...)
Data dodania: 2013-03-15 09:34:38 | Szczegóły